Queima de 48 Horas Funciona Mesmo?

Queima de 48 Horas Funciona Mesmo?

Bom, você quer saber se O Queima de 48 Horas Funciona Mesmo? Este programa foi criado pelo Personal Trainer Vinícius Possebon.  O Sistema Queima de 48 Horas chegou para quebrar todos os paradigmas e derrubar as mentiras que você vê por aí sobre emagrecimento e queima de gordura. Se você já está cansado de tentar de tudo para perder peso, se matar em cima da esteira e perder horas na academia, você está no lugar certo, pois se o Queima de 48 Horas não funcionasse ele não seria um dos cursos mais vendidos da plataforma hotmart, por mais de 3 anos.

Os estudos realizados pelo Vinícius Possebon foram testados e aprovados por milhares de pessoas por todo o Brasil! Foram anos de dedicação para compilar um material que comprova cientificamente que é possível emagrecer de forma rápida e consistente, sem se preocupar com o efeito sanfona. Nesse trabalho, foi comprovado que você não precisa se matar de tanto fazer exercícios aeróbios, nem correr durante horas numa esteira, suando para perder quilos que em poucos meses voltam.

Como funciona o Sistema Queima de 48 Horas 2.0?

O Sistema Queima de 48 Horas 2.0 aplica uma série de exercícios práticos, provando que qualidade e intensidade são mais eficazes do que quantidade. Por trabalhar com exercícios de curta duração, o programa se ajusta até mesmo nas rotinas mais agitadas. Perfeito pra você que não tem tempo de ir à academia! Os exercícios podem ser feitos em casa, sem aparelhos, utilizando apenas o peso do seu corpo.

Para quem quer Receitas Rapidas e Faceis

Fazendo exercícios durante 4 a 15 minutos por dia, o programa transforma seu corpo em uma MÁQUINA DE DERRETER GORDURA. Isso mesmo! Os exercícios praticados aqui são tão intensos que é possível colocar o seu corpo em um estado de queima de gordura constante, mesmo em repouso.

A dieta cetogênica propõe reduzir bruscamente a quantidade de carboidratos consumidos e aumentar consideravelmente o consumo de gorduras e elevar um pouco a ingestão de proteínas. Estas mudanças são realizadas com o objetivo de perda de peso.

No entanto, a orientação dos médicos é que uma dieta saudável seja composta por 55 a 75% de carboidratos, 10 a 15% de proteínas e 15 a 30% de gorduras.

Apesar de realmente proporcionar um emagrecimento rápido, a dieta cetogênica favorece uma série de problemas de saúde como câncer, hipoglicemia, colesterol alto, fadiga, dores de cabeça, entre outros. A seguir, esclareça todas as duas dúvidas sobre este método:

Por que ajuda a emagrecer?

A dieta cetogênica contribui para o emagrecimento porque reduz bruscamente o consumo de carboidratos. Isto porque os carboidratos são a principal fonte de energia do organismo, já que por meio deles é obtida a glicose.

Como funciona a dieta cetogênica

A dieta cetogênica costuma ser composta por 10 a 15% de carboidratos, 50% de gorduras e 30% de proteínas. Os carboidratos simples, aqueles de fácil absorção, o que inclui arroz branco, pão branco, massas e açúcar, estão proibidos. Não há restrição quanto aos tipos de proteínas e de gorduras, de modo que embutidos e as carnes vermelhas estão liberados.

Alimentos permitidos na dieta cetogênica

Os principais alimentos que fazem parte do cardápio da dieta cetogênica são fontes de gorduras e proteínas. Alguns exemplos são: peito de frango, carnes vermelhas, peixes, ovos, carne suína, embutidos (como peito de peru e presunto), requeijão, oleaginosas, azeite de oliva, manteiga, alface, verduras verdes escuras, como brócolis e espinafre, e queijos.

Alimentos para evitar na dieta cetogênica

Os alimentos que devem ser evitados na dieta cetogênica são os carboidratos, especialmente os de fácil absorção, como pães brancos, arroz branco, açúcar e massas.

Importante: Você conhece a Dieta Cetogênica? Não então clique no link e você vai se surpreender;

Chega de treinar, treinar, treinar e não ter resultado. Pare de perder tempo procurando formas de emagrecer e tenha o corpo magro e invejável que sempre sonhou. Saia da sua zona de conforto AGORA MESMO e descubra como emagrecer de verdade em 8 semanas.

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Despertar do Amor Como Controlar Ansiedade ou depressao

Nós sabemos que a correria da vida moderna trouxe consigo diversos problemas na área mental e emocional e a cada dia, mais e mais pessoas sofrem dos chamados transtornos mentais, como a depressão, a ansiedade e a síndrome do pânico. Muitas pessoas passam diversas noites sem dormir por causa da insônia.

Medicamentos apenas aliviam os sintomas e não tratam do problema em sua raiz. Alguns medicamentos, além de custarem uma fortuna, ainda causam efeitos colaterais e escondem o verdadeiro problema.

Poucas são as pessoas que tem acesso às profissionais realmente capacitados para lidar com tais situações.     Assista ao vídeo abaixo que você conhecerá uma forma simples, rápida e eficaz pode acabar com a ansiedade e a depressão sem sair de casa, sem medicamentos e sem efeitos colaterais.

Os terapeutas Elaine Lilli e Saulo Fong irão compartilhar estas informações com você porque eles sabem o quanto estes transtornos podem limitar a vida de qualquer pessoa e sabem também que é possível para qualquer um superar e transcender estes desafios, pois eles já passaram por isso.

Vídeo Despertar do Amor Como Controlar Ansiedade ou depressao

 

 Pensamentos - A causa de muitos transtornos mentais e emocionais estão em nossos pensamentos e a forma de interpretar e perceber o mundo que faz com que tenhamos certos tipos de pensamentos. 

Quando você interpreta o mundo à sua volta de forma positiva terá sentimentos agradáveis que lhe darão força para viver a vida com mais plenitude.    Porém, se você é constantemente inundado por pensamentos limitantes, será constantemente invadido por sentimentos de inadequação, tristeza e ansiedade. A depressão, a ansiedade, os transtornos de pânico e até mesmo a insônia podem ter sua causa nos tipos de pensamentos que você tem. E como fazer para mudar os padrões de pensamentos? Clique na imagem abaixo e assista ao vídeo que ensina a mudar seus padrões de pensamentos:

 

Qual a Causa dos transtornos?

A principal causa destes transtornos que está na sua mente e nos seus pensamentos, determinados tipos de pensamentos funcionam como gatilhos mentais que desencadeiam os sintomas da ansiedade e da depressão. Quando estimulamos a nossa mente a ter pensamentos sadios trataremos diretamente a raiz do problema. E como resultado que você colherá os frutos da serenidade, da força interior e da autoconfiança.

Saulo Fong. Master Coach, terapeuta e co-fundador do instituto União em São Paulo há 20 anos atrás eu também sofria de ansiedade sempre que encaravam com acontecimento importante ou quando tinha que enfrentar algum desafio eu não conseguia enxergar o lado positivo da vida e muito menos aprender com cada situação.  

Conteúdo Do Programa Despertar do Amor Como Controlar Ansiedade ou depressao   

É composto por dois arquivos MP3: Relaxamento Induzido e Subliminar. Tem o objetivo de ajudar a pessoa que o escuta a relaxar e integrar crenças possibilitadoras em sua Vida. É também um trabalho terapêutico e de reprogramação mental, pois atua tanto à nível consciente como à nível inconsciente, fazendo com que a pessoa enfrente a Vida com mais harmonia, conexão, paz e serenidade.

Este trabalho é uma poderosa ferramenta que irá poderá ajudá-lo(a) a trazer à tona toda a manifestação e expressão de Amor já existente em seu interior. A Paz, o Amor e a Vida já fazem parte do seu mais profundo Ser. Este trabalho irá apenas ajudá-lo(a) a entrar em contato com tudo aquilo que você já É. Como Bônus, a pessoa receberá um vídeo aula de meditação ativa para potencializar o processo.

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